純凈水，天然水，礦泉水都是什么水？小伙伴們，你喝的是哪一種呢？

喝瓶裝水是當(dāng)今人們生活、出行、運(yùn)動(dòng)、救援等必不可少的一項(xiàng)內(nèi)容，瓶裝水的種類五花八門，不同牌子的水不僅包裝不同，價(jià)格也不同，甚至叫法都不一樣。不知道大家有沒(méi)有真正區(qū)分過(guò)，下面我就自己的認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)單和大家聊一聊。

純凈水，是經(jīng)過(guò)深度過(guò)濾處理，或者蒸餾，去除了水中帶有的一切雜質(zhì)之后（包括礦物質(zhì)），封裝而成，專業(yè)術(shù)語(yǔ)就叫“飲用純凈水”。例如怡寶，涼白開，娃哈哈。

有的純凈水也人為添加了硫酸鎂等金屬物質(zhì)，但微乎其微，仍然稱之為純凈水，例如冰露。

天然水，是將地下水經(jīng)過(guò)處理，保留水中礦物質(zhì)元素，但含量不足以達(dá)到礦泉水礦物質(zhì)的含量標(biāo)準(zhǔn)，不屬于真正的礦泉水。例如紅白相間的農(nóng)夫山泉。

礦泉水，是來(lái)自地下深處，富含大量礦物質(zhì)元素，可以被稱作真正的礦泉水，如帶動(dòng)物圖案的農(nóng)夫山泉，百歲山，昆侖等。

對(duì)于單純口渴需要補(bǔ)水的人來(lái)說(shuō)，怡寶，涼白開，娃哈哈，冰露就能解決問(wèn)題。但是對(duì)于微微出汗，泡茶的人而言，個(gè)人建議喝紅白相間的農(nóng)夫山泉。對(duì)于運(yùn)動(dòng)稍微劇烈點(diǎn)，出汗較多的人來(lái)說(shuō)，可以喝礦泉水，即百歲山，帶動(dòng)物圖案的農(nóng)夫山泉，昆侖等，當(dāng)然喝紅牛，東鵬，脈動(dòng)更沒(méi)問(wèn)題。

還有，為什么出汗越多，有時(shí)候會(huì)越喝水越感覺渴呢？是因?yàn)槌龊棺屓梭w就是了大量的金屬離子，如鈉，鎂等，但所喝的水中不含金屬離子或含量極低，不足以快速補(bǔ)充人體流失的量，甚至還由于瞬間大量喝水導(dǎo)致更多的出汗，所以會(huì)有越喝越渴的感覺，甚至還出現(xiàn)“水中毒”的情況，實(shí)際就是體內(nèi)金屬元素大量流失的緣故。

各位，你們選對(duì)適合自己的飲用水了嗎？

群水開會(huì)

純凈水之娃哈哈

娃哈哈配料～水

純凈水之涼白開

涼白開配料～水

純凈水之怡寶

怡寶配料～水

純凈水之冰露

冰露配料～水，少量硫酸鎂，氯化鉀

天然水之農(nóng)夫山泉

農(nóng)夫山泉之配料表

礦泉水之百歲山

百歲山之配料表

礦泉水之農(nóng)夫山泉

農(nóng)夫山泉之配料表