日常生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到老人或兒童發(fā)生食物嗆咳，嚴(yán)重者誤入氣道引起誤吸，導(dǎo)致出現(xiàn)劇烈嗆咳、呼吸困難、面色發(fā)紫，甚至窒息、死亡。正常進(jìn)食時(shí)，食物經(jīng)口腔、咽喉部進(jìn)入食管和胃，但是在進(jìn)食得任何一環(huán)節(jié)出現(xiàn)障礙就會(huì)誘發(fā)誤吸。看似普通得誤吸，卻可以引發(fā)嚴(yán)重得后果。隨著我國(guó)老齡化日益加劇，提高大家對(duì)誤吸得認(rèn)識(shí)和預(yù)防刻不容緩。
什么是誤吸？
誤吸是指口咽部?jī)?nèi)容物或胃內(nèi)容物在吞咽過(guò)程中誤入聲門以下氣管，在吞咽功能障礙患者中發(fā)生率很高，并且是需要緊急處理得并發(fā)癥，嚴(yán)重者可窒息而死亡。
好發(fā)人群：
嬰幼兒：因嬰幼兒咽腔狹窄，神經(jīng)發(fā)育不全，吞咽時(shí)容易發(fā)生嗆咳、誤吸。
兒童期：因氣管、食管纖細(xì)，神經(jīng)發(fā)育不全，喜歡口中含玩具、食物，在哭鬧、大笑、奔跑等情況下容易發(fā)生誤吸。
老年人：該類人群機(jī)體功能退化，食管括約肌松弛，咽部感覺(jué)減退，吞咽反射與咳嗽反射減弱，吞咽時(shí)會(huì)厭閉合不全容易發(fā)生誤吸。
其他人群：患有腦血管疾病、肺部疾病、昏迷、醉酒狀態(tài)、留置鼻飼管、口服某些藥物、長(zhǎng)期臥床等人群容易發(fā)生誤吸。
誤吸得類型：誤吸分為顯性誤吸和隱性誤吸。
顯性誤吸：當(dāng)患者發(fā)生誤吸時(shí)會(huì)出現(xiàn)刺激性咳嗽、呼吸急促、發(fā)紺或吞咽后出現(xiàn)聲音改變，其中呼吸困難是首次和最突出表現(xiàn)，很容易引起大家重視。
隱性誤吸：癥狀往往不明顯，直到出現(xiàn)吸入性肺炎才被察覺(jué)，有得病人僅表現(xiàn)為精神萎靡，神志淡漠，反應(yīng)遲鈍，不易引起家屬及醫(yī)護(hù)人員得注意，容易被忽視。
如何有效預(yù)防誤吸？
1、進(jìn)食體位姿勢(shì)得選擇：若患者情況允許，可選擇坐位或半臥位，頸部前傾、肩背墊高進(jìn)食；若必須平臥位，可將頸部扭向健側(cè)，從健側(cè)進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽，少量多餐。
2、食物得選擇：盡量選擇容易消化、軟硬度合適、粘度適當(dāng)、不易松散、溫度適宜食物，優(yōu)先考慮糊狀食品，盡量避免進(jìn)食餅干、瓜子、花生、糖塊等容易誤吸食物。
3、吞咽速度、量得控制：盡量將食物在口腔充分嚼碎后下咽，速度不宜太快，少量多次下咽，以免反應(yīng)遲鈍出現(xiàn)嗆咳或誤吸。
飲食得注意事項(xiàng)：
1.少量多餐進(jìn)食，低頭吞咽，避免仰頭下咽動(dòng)作。
2.進(jìn)食時(shí)避免大聲喧嘩、嬉鬧、哭笑等。
3.食物得溫度適中，且有充足時(shí)間吞咽。
4.切忌大口快速吞咽。
5.食物可用破碎機(jī)打成糊狀，更有利于預(yù)防誤吸。
6.進(jìn)食結(jié)束后要漱口，保持口腔清潔，確保口腔衛(wèi)生。
7.進(jìn)食后保持坐位、半臥位或站立行走半小時(shí)以上，避免平躺發(fā)生食物返流引起誤吸。
8.合并有肺部疾病出現(xiàn)咳嗽者，及時(shí)治療咳嗽，加強(qiáng)呼吸功能鍛煉，預(yù)防發(fā)生誤吸。
9.長(zhǎng)期有便秘史者，可口服便秘藥物，保持大便通暢，以防止腹腔壓力過(guò)高發(fā)生食物返流引起誤吸。
10.若發(fā)生嗆咳或誤吸，立刻停止進(jìn)食，主動(dòng)咳嗽或家人拍背協(xié)助咳出食物。
誤吸得處理措施
若進(jìn)食過(guò)程中出現(xiàn)劇烈嗆咳、呼吸急迫、面部發(fā)紫等表現(xiàn)，應(yīng)考慮到發(fā)生誤吸。首先應(yīng)暫停進(jìn)食，讓病人身體前傾或頭偏向一側(cè)，清理口腔中食物，施救者用手掌叩擊背部，協(xié)助排出氣道異物。對(duì)于兒童，可俯臥于施救者膝蓋上，頭部朝下，連續(xù)叩擊背部協(xié)助排出異物，或者用海姆立克急救法，必要時(shí)及時(shí)緊急就醫(yī)。
海姆立克急救法：施救者站在患者后面環(huán)抱患者，左手掌指關(guān)節(jié)放于肚臍上兩橫指處，右手握住左手拳頭，向上、上內(nèi)快速、有節(jié)奏沖擊5-10次，膈肌快速提升，通過(guò)胸腔內(nèi)增高壓力形成氣流將氣道內(nèi)異物沖出。
對(duì)于有基礎(chǔ)疾病患者要及時(shí)治療原發(fā)疾病，針對(duì)病因治療來(lái)避免發(fā)生誤吸。存在吞咽功能障礙患者可考慮康復(fù)鍛煉，協(xié)助恢復(fù)正常吞咽功能。若生活中發(fā)生誤吸，首先嘗試就地施救，以免延誤可靠些時(shí)機(jī)導(dǎo)致機(jī)體缺氧危及生命。若施救困難，及時(shí)緊急就醫(yī)。
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