讀創(chuàng)/深圳？首席感謝 包力 通訊員 程強(qiáng)明

為響應(yīng)China每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)得號(hào)召，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康第壹得理念，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，開(kāi)學(xué)初，北京師范大學(xué)南山附屬學(xué)校小學(xué)部在副校長(zhǎng)曾偉紅和部長(zhǎng)付雪春得指導(dǎo)下，教學(xué)處、德育處、體育組多部門聯(lián)動(dòng)，精心設(shè)計(jì)制定了大課間“一動(dòng)一操”學(xué)生健康大禮包，并于開(kāi)學(xué)第壹天順利開(kāi)展。

“一動(dòng)”：上午陽(yáng)光體育活動(dòng)

抓住早晨得陽(yáng)光，一起運(yùn)動(dòng)吧！陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)生最喜歡得活動(dòng)，更是老師與學(xué)生共同互動(dòng)得歡樂(lè)時(shí)光。早晨得沖鋒號(hào)吹響后，北師大南山附校得學(xué)子們一個(gè)個(gè)都成了運(yùn)動(dòng)小達(dá)人：跳短繩、仰臥起坐、踢毽子……還有有趣得“搬石頭過(guò)河”、“沙包投準(zhǔn)”、““羊角球蹦跳”……學(xué)生們興趣盎然，動(dòng)如脫兔，勢(shì)如猛虎，全操場(chǎng)都蔓延加油聲、歡笑聲。

“一操”：下午跑操

古希臘有句格言，“如果你想安康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”跑步能夠提高學(xué)生得心肺功能、消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；跑步還能磨練人得意志，培養(yǎng)人得毅力。在體育教師得組織下，在班主任得帶領(lǐng)下，各年級(jí)學(xué)生跟著輕快得音樂(lè)節(jié)奏，邁著矯捷得步伐，跑出了運(yùn)動(dòng)得活力、青春得風(fēng)采。

審讀：孫世建