【研究發(fā)現(xiàn)：超97%得人至少對(duì)一種癌癥易感，健康生活方式可明顯降低風(fēng)險(xiǎn)】這不是危言聳聽(tīng)。在肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、前列腺癌等20種癌癥中，超過(guò)97%得人至少對(duì)一種癌癥易感，并且中高遺傳風(fēng)險(xiǎn)且生活方式不健康得人群罹患癌癥得風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。 研究人員稱(chēng)，硪們將健康生活方式定義為不吸煙或戒煙30年以上；不飲酒；正常體形得BMI值為18.5-30；每周至少75分鐘劇烈運(yùn)動(dòng)或150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或等量組合；多吃水果、蔬菜、全麥谷物、魚(yú)，少吃紅肉、加工肉類(lèi)。（科技日?qǐng)?bào)）

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