腫瘤患者平日可以采用按摩手法進行穴位保健，點按法、按摩法、推法均是操作簡便有效的方法，下面為大家一一做簡單的介紹：

點按法

點按法是指應用手指、關節或掌面對于固定部位或穴位進行按壓，來達到緩解癥狀或者保健功效的一類按摩手段。

注意事項：

①對于皮下組織少的穴位（如頭部、胸腹部）建議應用手指指腹進行操作，對于皮下肌肉豐富的穴位（如背部、四肢）時建議應用拇食指關節、大小魚際、掌根進行操作；

②操作過程中手指、關節或掌面應保持固定姿勢，不要出現變形否則會對操作手或關節造成損傷；

③在操作時應保持垂直向下逐漸加力進行按壓，力度以患者可耐受為度，不可過力帶來不必要的損傷；

④結束時要保證逐漸遞減進行撤力，不可突然放松。

按摩法

揉摩法是指應用手指、大小魚際或掌根對于固定部位或穴位進行按壓后，應用回旋的方法帶動皮膚與皮下組織進行摩擦，來達到緩解癥狀或者保健功效的一類按摩手段。

注意事項：

①對于頭面部、四肢或單一穴位操作建議應用拇指或食指腹進行操作，對于胸腹部、背部或多個穴位操作時建議應用拇食中指指腹、大小魚際、掌根進行操作；

②操作過程中手指、大小魚際或掌根應保持固定姿勢，不要出現變形否則會對操作手或關節造成損傷；

③在操作時應首先逐漸按壓到患者可耐受的程度，保持固定的下壓力度后在進行回旋的操作，手法需輕柔不可過力帶來不必要的損傷；

④結束時要保證逐漸遞減進行撤力，不可突然放松。

推法

推法是指應用手指、指關節、大小魚際或掌根對于固定部位或穴位進行按壓后，保持一定力度相固定方向推動，來達到緩解癥狀或者保健功效的一類按摩手段。

注意事項：

①操作時患者應保持放松狀態，若患者皮膚過干，可在操作部位施以滑石粉、按摩油或橄欖油等使皮膚潤滑后再行操作；

②對于頭面部或四肢的操作建議應用手指、指關節進行操作，對于胸腹部或背部操作時建議應用大小魚際、掌根進行操作；

③操作過程中手指、指關節、大小魚際或掌根應保持固定姿勢，不要出現變形否則會對操作手或關節造成損傷；

④在操作時應首先逐漸按壓到患者可耐受的程度，保持固定的下壓力度后在進行推動的操作，盡量保持相同力度反復操作，不可過力帶來不必要的損傷；

⑤當延經絡操作時應注意補瀉方法，順著經絡巡行方向推為補法，逆著經絡巡行方向推為瀉法；

⑥結束時要保證逐漸遞減進行撤力，不可突然放松。

來源：天津中醫一附院