世衛組織建議在嬰兒最初的6個月進行純母乳喂養，之后繼續母乳喂養并輔以適當的補充食品，直至兩歲或以上。

母乳喂養姿勢很重要

對于哺乳這件事兒，不正確的銜乳姿勢會導致寶寶只能吃到少量母乳，不能對乳房形成有效刺激，會使得母親泌乳量減少；而且，如果前期沒有建立一個良好的母乳喂養方式，后期則容易導致母親乳房腫脹、乳頭皸裂等造成母乳喂養困難的狀況發生。

母乳喂養的正確姿勢

母乳喂養是最經濟、最安全、最營養的喂養方式，對新生兒成長發育也最有益。

如何正確哺乳？6張gif圖告訴你正確姿勢，新手媽媽學起來～

正確的哺乳方法有以下幾個標志

1、寶寶嘴巴張大且嘴唇外翻，臉頰是鼓的而不是向內收縮；

2、寶寶下頜緊貼媽媽乳房；

3、將大部分乳暈含在嘴里；

4、可以看到寶寶嘴上方的乳暈比下方的乳暈更多；

5、嬰兒吮吸較深，且有規律，可以看到或者聽到嬰兒每吸吮1-2次后吞咽乳汁。

6、喂完后用食指輕壓寶寶下頜，切忌強行拉出乳頭

來源：健康中國、中國新聞網

實習編輯：王冠