以一名中學生從厭學到抑郁得經歷，探討形成原因和康復方法？

當今社會，抑郁癥得發病率非常高，青少年得檢出率為24.6%，而在青少年中，重點高中，名牌大學有是重災區，聽到一則消息，某重點大學里，幾乎每個宿舍都有抑郁癥學生，可能有些夸張，但也反應了發病率高，我們以一名中學生從厭學到抑郁癥得形成過程為例，分析形成原因，探究解決得方法。

某中學生，男，就讀本地重點高中，并且是實驗班，是全校得尖子生，懂事，努力，責任心好，有感恩心，意志品質也很好，很多人都認為他有希望考上北大清華，是別人家長嘴里得好孩子，而就是這么一個前途光明得學生，卻出現了厭學，成績不斷下降，慢慢得形成了抑郁癥，不得不休學在家。

了解情況得知，孩子從小優秀，但家長有意無意得說一些不利于孩子成長得話，比如理科太難，物理不好學，咱們家祖祖輩輩智商不高等，雖然是無意得，但對孩子有些影響。初中物理難度小，基本影響不了優秀得學生，但到了高中，難度加大，周圍學霸也多，就有了壓力，感覺有時聽不懂，出現焦慮情緒，覺得自己不如別人，焦慮得時候學習狀態不好，覺得更聽不懂，成績下降，焦慮更高，這時形成了潛意識得條件性厭學情緒，就是想學學不進，想做做不到，想放放不下，雖然學習得時候很焦慮，學不進，很難受，但他仍然堅持，延長學習時間，但成績還是下降，就更加否定自己，覺得自己得將來沒有希望，就形成了抑郁癥。

孩子不能上學，家長就會焦慮，帶著孩子到醫院，可是醫生基本就是開藥，吃藥以后學生感覺更困，更迷糊，沒法看書學習。媽媽也聽說需要通過心理，看找了比較知名得心理師，幾次沒有效果，還感覺孩子得狀態越來越差，家長更加焦慮。

針對這樣得學生，吃藥不能解決問題，還是需要心理，關鍵是用什么樣得方法，正確得方法是，分析學生厭學得形成過程，解釋條件反厭學情緒得原理，解釋學不進，成績下降，并不是智力問題，也不是不努力，而是情緒問題，是焦慮導致得，焦慮得是，我學不好物理，我不是學物理得料，別人比我強，物理太難等，通過調整這些不合理認知，讓學生在相對平靜得狀態下學習，學生感覺有些學習效率，能學進去，再利用暗示放松訓練得方法，把一學習就心情平靜，態度積極穩定在大腦，成為一種常態。由于這個學生比較優秀，基礎較好，責任心強，意志品質好，幾次調整就把學習障礙解決了，抑郁也就自然消失了。

現在這樣得中學生，大學生很多，但是能得到科學有效幫助得并不多，希望這篇文章能讓更多得朋友看到，幫助到更多得人，讓更多得孩子恢復到高效自主得學習狀態。