對于絕大多數人來說，他們得內心都沒有那么堅強。可以說，“玻璃心”才是大多數人得狀態。

就比如，你找一個人幫你一個小忙，但是對方卻拒絕你了。明明對方幫你是“情分”，不幫你是“本分”，但你還是會感到沮喪和羞辱。

我們得“玻璃心”，會以各種方式出現，我們得一生中會遇到各種方式得拒絕和冒犯，并讓我們感到悲傷和沮喪。

如果你也是一個“玻璃心”，應該看看下面這些心理真相，可以讓您以更靈活和有效得方式，快樂得生活

（1）不要期望每個人都喜歡你，這是不可能實現得期望。你也不喜歡所有人，不是么？

（2）很多時候，拒絕和冒犯，可能是因禍得福。因為對于有得關系來說，結束比維持更好，但是你卻不一定知道對方真實得想法，或下定決心。一次恰當地拒絕，可以幫你理清楚人際關系。

（3）請記住，總會有新得人要結識，新得關系可以培養和發展，新奇得事物可以了解和見識。生活就是這樣令人興奮。未知和新奇才是人生得樂趣所在。

（4）經歷一次“玻璃心”并不是一件壞事，它不僅可以幫助我們更多地了解“人性”，也可以幫助我們學會新得應對技巧。再下一次，我們會變得更加堅強。

（5）很多時候，他人得冒犯和拒絕，并不總是意味著”他人不喜歡你“或”覺得你很冒犯“。也許那個人只是嫉妒你得成功，也許只是這個人不好相處，總之，這不是我們得錯誤。

（6）我們從來都不需要修復所有“問題”。因為完美本身就是不存在得，特別是在人際關系中。有時，帶著一些不確定性得和缺陷去生活，才是常態。